Cours de sport pour séniors et retraités à Carry-le-Rouet dans les Bouches-du-Rhône 13

Si vous cherchez des séances de sport depuis que vous avez cessé vos activités professionnelles, nous vous proposons des séances de rééquilibration posturale et de tonification musculaire. Celles-ci s’appuieront sur la méthode Drezen éprouvée depuis plus de 18 ans. Cherchant à mettre la priorité sur la posture tout en travaillant les muscles plus superficiels, les objectifs sont, entre autres, de soulager les douleurs du dos, retrouver de la mobilité articulaire, obtenir une meilleure forme physique, ralentir les processus de vieillissement ou encore retrouver une posture plus juste.